健保だより 2021年 summer No.72 p.2 2020年度決算報告 p.3 事務局からのお知らせ（制度の新設・廃止等） p.4 今年の健診で気づくともっとも改善が楽です／保健指導で今後も続くよい習慣を練習しよう p.6 「高血圧」と判定されたら p.8 清津峡渓谷トンネル p.10 動ける体を取り戻そう p.11 こんなに怖い「睡眠不足」 p.12 高血圧予防レシピ p.14 事務局からのお知らせ p.16 ピラティス 別紙 KENPOSのログイン・操作方法 2021年 spring No.71 p.2 オンライン資格確認 p.3 被扶養者の状況に変化はありませんか？ p.4 さっそく健診の予定を決めてしまいましょう p.5 特定保健指導に参加しましょう p.6 令和3年度の予算が決まりました p.8 寸又峡・夢のつり橋 p.10 こんなに怖い「座りすぎ」 p.11 歩くスピードが落ちていませんか？ p.12 脱メタボレシピ p.14 令和3年度保健事業 p.15 事務局からのお知らせ p.16 チューブトレーニング 2021年 winter No.70 p.2 事務局からのお知らせ p.4 逃していませんか？ 将来の大病を予防するチャンス p.6 女性のヘルスケア 更年期障害 p.8 灘黒岩水仙郷と諭鶴羽山 南あわじウォーク p.10 強い体の5つの法則！ 花粉症編 p.11 らくらくストレッチ「むくみ編」 p.12 脂質が気になるときのごはん p.14 住友商事健康保険組合における捺印廃止・電子化の取り組み p.15 特例退職被保険者の皆様へ p.16 ロープスキッピング（なわとび） 2020年 summer No.69 p.2 2019年度決算報告 p.4 毎年受けていますか？ 特定健診・特定保健指導 p.6 新型コロナウイルス感染症の検査方法 p.7 withコロナ時代の在宅ワーク健康管理術 p.8 緑あふれる高原の町 清里ウォーク p.10 強い体の5つの法則！ 熱中症編 p.11 筋トレでからだづくり「ふくらはぎ」 p.12 塩分が気になるときのごはん p.14 事務局からのお知らせ p.16 SUP 2020年 spring No.68 p.2 4月1日から当健保組合の構成が変わりました p.2 医療費・給付金支給決定通知のお知らせ方法が変更されます p.3 2020年4月から被扶養者の認定要件に「国内居住」が加わります p.4 今年の健診 あなたはどっちのタイプ？ p.6 令和2年度の予算が決まりました p.8 神宮外苑～皇居周辺ウォーク p.10 40歳になったら奥様も健診デビュー p.11 快眠を手に入れる生活習慣 p.12 お腹いっぱい食べられるごはん p.14 令和2年度保健事業 p.15 事務局からのお知らせ p.16 フォトロゲイニング
