■を手に入れたら死の四重奏と対決だ！19高血圧の要因や怖さ、血圧が正常だと思っていても油断できないことなどを理解したかな？塩分のとり過ぎが高血圧の最大の要因血管壁に強い力（血圧）がかかり続けると血管のしなやかさが失われていく医療機関などでは仮面をかぶったように本当の血圧がわからないことがある夜はぐっすり眠れていないと血圧が下がらない高血圧が怖いのは動脈硬化を進行させるため時間や環境によって高血圧になる場合がある睡眠中の血圧が高いと心筋■塞などのリスクが高くなる味つけは塩分を含まないものをうまく使う血圧が正常だと思っていても高血圧のおさらい
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